今日は、ぎっくり腰になりかけました。 暖かかったので、ベランダのプランターの土いじりをしてました。 かがんだ姿勢から立ち上がると、なんか変。 腰が伸びず、足が出ない‥。 なんとか部屋に戻り四つん這いでしばらくうずくまってました。 「一回横になっ…